spinning.lap.hu

Tartalom:
Meghatározás:

A spinning egy edzőteremben végzett, magas intenzitású, csoportos kerékpáros aerobik óra. A résztvevők egy különleges kormánykiképzésű, lendkerékkel ellátott terembiciklin végzik a gyakorlatokat. A spinning magas kalória-felhasználású kardioedzés, ami egyesíti az aerobik és a kerékpározás előnyeit, és hatékonyan fejleszti az állóképességet.

Startlap kiemelt témák

SportFérfiakNőknek

Partner oldalak

Sport24Vezess - Forma1WellnessCafe